私のセックスレス解消法彼氏とのエッチのきっかけはこう作る

わたしのセックスレスの原因

わたしの旦那は交際中、きっと「わざわざセックスで愛を確かめなくても」と思っていたに違いありません。めんどくさかったんでしょうね。

だって同棲中、夜中にリビングでオナニーしていましたから。なのでインポでないことはわかっていました。

セックスレスでも別れなかったのは、わたしのことが嫌いになったわけではないとわかっていたからです。付き合い当初は女性として魅力的な部分もあったと思いますし、それなりに熱い時期でもあります。しかし、交際期間が2年3年と長くなるにつれ、お互い恋愛感情から情に変わっていきました。きっとこれがわたしたちのセックスレスの原因です。

彼氏がわたしを求めないこともショックですが、わたしも彼氏を積極的に誘うことがなくなりました。それは、彼氏の体臭やメタボのお腹が原因で、昔のようにトキメキを感じなくなっていたからです。

きっとわたしにこのような理由があるということは、彼氏にも同じような思いがあるでしょう。しかし、やっぱりセックスレスは辛いですし解消したいものです。

相手の性欲を満たす

男性がセックスに求める目的はズバリこの2つ。

性的欲求を満たしたい
恋人と愛し合いたい

彼氏が浮気をしているわけでもない、彼氏が私を嫌いになったわけでもない、なのにセックスレス。このようなケースは残念なことに「恋人と愛し合いたい」という気持ちが薄れてしまっています。

長く交際しているカップルは倦怠期を経験し、それでもずっと一緒にいたいと思える深い関係になります。しかし、それと同時にセックスレスの問題も浮き彫りになってしまいます。

そこで、男性がセックスに求めることのひとつ、「性的欲求を満たしてあげよう」と思ったわけです。わたしとのセックスである程度の性的欲求が満たされれば、気持ちのよさで満足できれば、またセックスしたいと思ってもらえるのではと。

男性のオルガズムを勉強する

とても辛かったのですが、男性が快感を得られる行為はなんだろうと男性向けのアダルトビデオを見て勉強しました。これは、深夜のバラエティ番組で女性向けのAV制作会社の特集を見て思いつきました。

というのも、女性向けエロ動画で興奮するポイントは、男性からするとまったく理解できないんだそう。しかし、わたしたち女性からするととても重要なポイントですから、きっと男性も同じことなんだろうと思ったわけです。

恋人同士のシチュエーションのAVを参考にし、男性が気持ちいいと思えるフェラや手コキの方法を習得しました。

あるときAVで学んだテクニックを実践するときがきました。彼氏は「どうしたの？」とびっくりしていていつもより興奮していたのを覚えています。

そのあとのリアクションがこれまでとは全然違い、とても積極的に抱きしめてくれるなど手応えを感じたことを覚えています。

まあ、これだけですぐにセックスレスが解消されたわけではありません。しかし、男性のセックスの目的である「性的欲求」を少しは刺激したのかたまに彼氏から誘ってくれるようになり、以前よりセックスの頻度が増えました。

非日常で開放的になる

ゴールデンウィークなどの大型連休でなくても、ちょっとした週末の連休でも旅行に出かけるようにしました。というのも、同棲生活は毎日同じことの繰り返しで、生活に刺激がなくなっていたからです。

もちろんこれは平穏で幸せな日常ですが、変化のないマンネリ化した日常でもあります。セックスレスにとってこれは問題で、なにか非日常のような刺激をつくらなければと思ったわけです。

セックスレスの恋人同士がラブホテルへ行くことはできません。そもそもわたしとセックスしたいと思えないのにラブホへ行くわけがないからです。

しかし、1泊2日の旅行なら必ずホテルに泊まります。もちろんラブホテルではなくリゾートホテルです。

結果、予想は的中しました。旅行中という特別感や高揚感が性欲を刺激するのか、夜にガウンを着てベッドでくつろいでいるときに彼氏が求めてくれました。

それから月1回は旅行に出かけていました。わざわざ遠方へ行かなくても都心のちょっとおしゃれなホテルに泊まるだけでも、ある程度の効果はあります。

EDではなく浮気もしていないのであれば、きっとセックスレスの解消法として効果があります。

エロい格好は絶対にしない

どうしても仕事が忙しかったり、昔よりも相手への感情が薄れていたり、つねに心に余裕があるわけではありません。

セックスレスが起きる原因は、きっと精神的に余裕がなく相手への思いやりにかけるところにもあるのではないでしょうか。そんなときに夜の営みへ誘惑するような下着をつけていては「なにしてるの？きもいよ」と言われて終わりです。

このことはセックスレスを改善する本を読んで気づきました。たしかにそうだなと思います。だって、お腹いっぱいのときにステーキを出されては「食べられるわけないじゃん」ってなりますからね。

自分のセックスに価値をつける

わたしはセックスレスを解消するには、どうしたらわたしを求めてくれるのか、どうしたら拒否しないで受け入れてくれるのかを考えるのではなく、その行為自体にメリットを感じさせなければ意味がないということに気づきました。

なので、セックスのきっかけを無理やりつくるのではなく、彼氏が「オナニーよりもお前とエッチしたい」と思えるようにすべきだと思います。

そのためには男性の目線でテクニックを勉強し、自然な流れで求められるシチュエーションをつくることが大切です。わたしは男性向けのAVを見てスキルを身につけ、旅行など非日常の時間をつくることで彼氏とのセックスレスを解決しました。

もちろんこれがすべてのケースで当てはまるわけではありませんが、参考になれば幸いです。